途中で雨が降ってきた(;´A`) さて、今年になってからずっと、お尻の痛みに悩まされています。 体重が増えた 尻の筋肉が衰えている フォームがおかしい 等の理由が考えられるわけですが、どれも改善には時間がかかるわけでして、 手っ取り早く痛みを無くした…