厚田当別サイクリーング

ロード本格始動！！今期初長距離！

今日はAJ北海道のみなさんと。
朝家を出ると･･･路面が凍ってます。気温はたぶん0度～2度くらい。
キャップ被って、フリースグローブはいて、シューズカバーつけて、
ほぼ真冬装備でスタート。案の定、風が冷たくて往生しました。

厚田から当別へ抜ける道･･･右手に見える山の頂上はまだ雪深い。

ポヤポヤしてます

まったりペースでしたが、体のあちこちがガタガタです。
腰が･･･ひざが･･･ももが･･･そして首と肩が･･･

走行　125km

来週あたりはコッコ家なのか。

本日出会った鳥さん

アオサギ・トビ・カラス・ハシブトガラ（コガラ？）・シジュウカラ・オオハクチョウ・ヒバリ（声だけ）