支笏湖TT
一番坂がキツイ区間でも、メーターが10kmを切らないようになんとか足をまわす。
下りでもサボらずにできるだけ足をまわす。
いつもと比べて、結構がんばったんですが、1時間は切れず、62分でゴール。
けど自己最高記録だから良いのなぁ~。
あと2分、どうやったら縮むんだろうか。
下りでもサボらずにできるだけ足をまわす。
いつもと比べて、結構がんばったんですが、1時間は切れず、62分でゴール。
けど自己最高記録だから良いのなぁ~。
あと2分、どうやったら縮むんだろうか。
ポロピナイの坂、上りたくないな~
けど上らないと帰れないしな~
坂でがんばると、腰と上半身が非常に凝るんですよねぇ・・・。
多分フォームが悪いんだろうな。それと背筋・腹筋が足りてないのか。
多分フォームが悪いんだろうな。それと背筋・腹筋が足りてないのか。
参考までに、北海道の峠ページ。
http://sapporo.cool.ne.jp/hillclimb-north/shikotsu.html
データ古いですが・・・みんな速いよね~。
今はもっと速くなってるはず。
ロードに紛れてMTBとかBMXとか居るように見えますが、これはきっと目の錯覚でしょう。
http://sapporo.cool.ne.jp/hillclimb-north/shikotsu.html
データ古いですが・・・みんな速いよね~。
今はもっと速くなってるはず。
ロードに紛れてMTBとかBMXとか居るように見えますが、これはきっと目の錯覚でしょう。
イチゴがもっさり入って430円なり
走行距離 122km