厚田当別こっこラーメンコース
8月の走行距離は400km未満と、まったく走れませんでしたので、かなり心配です。
体重も微増してますし、こりゃ苦戦を強いられそう。
体重も微増してますし、こりゃ苦戦を強いられそう。
実は望来以北は未到達。
なぜかというと、海岸線独特のアップダウンの多さと、強風で、
今までは石狩~望来まで走っておなかいっぱいだったのです。
体脂肪率20%オーバーの人間にとっては、細かなアップダウンでも、じわりじわりと効いてきます。
坂で体力を温存し、下りは体重まかせで足を休ませ、平地でがんばる。これしかありません。
なぜかというと、海岸線独特のアップダウンの多さと、強風で、
今までは石狩~望来まで走っておなかいっぱいだったのです。
体脂肪率20%オーバーの人間にとっては、細かなアップダウンでも、じわりじわりと効いてきます。
坂で体力を温存し、下りは体重まかせで足を休ませ、平地でがんばる。これしかありません。
道央圏のサイクリストにはおなじみのラーメンですね。
札幌までも補給にぴったり!
ここから風は北向きに変わり、札幌までらくらく巡航です。
札幌までも補給にぴったり!
ここから風は北向きに変わり、札幌までらくらく巡航です。
120km弱走ったところで、かなり体力的にキテます。
こんな調子で600km走りきれるかな~。
600kmは、これを5セットですよ、5セット。考えたくないっす。
こんな調子で600km走りきれるかな~。
600kmは、これを5セットですよ、5セット。考えたくないっす。
走行距離 113km ave 26.3km