高脂血症・高尿酸血症の恐怖.....

先月末に長いこと頭痛に悩まされたため神経内科にかかりました。
ついでに血液検査をしてもらい、その結果を先ほど貰ってきました。
結果は以下の通り…（カッコ内は適正値）

尿酸　9.0mg/dl（2.6～7.5）
中性脂肪　310mg/dl（35～149）

典型的な生活習慣病予備軍だと…。
食事や生活を見直さないと、尿道結石、通風、
さらには脳梗塞、心筋梗塞などの合併症を起こす可能性が高くなるとか。
シャカリキに自転車濃いでればいいやと思っていましたが、
やはり食生活を見直さなければならないようです。
そりゃ、夜の3時に松屋でビビンバ食ってればこうなるわなぁ。

数値で出ると比較が出来て良いですね。
適正体重の60kgまでのダイエットに成功したら、また検査してもらおうと思います。