のんびり自転車ダイエット in札幌 ver.2

yahooブログから引っ越しました

2009-01-01から1年間の記事一覧

手稲山山頂断念

アンテナのところまで逝きたかったけど、腰痛で断念です。 ふもとから見るとたいした標高差ではないように見えるのに、 手稲ハイランドから見上げる山頂はあまりにも高く・・・。 そういえば、先日NHKかなにかの番組で見たのですが、道内の山で、 「カラマツハ…

江別角山プーラプラ

強風トラウマ克服できず。 ELEMENTのタイヤを換えて、野幌森林公園に出かけようと思って、目が覚めたのが朝8時。 遅い、遅すぎる。休日だし、散歩の人たちの迷惑になってしまうだろう・・・ということで、 ちょっとコースを変更。 刑務所の農場付近から厚別川の…

1200kmおしおきお見送り

行ってらっしゃい。 おしおきのおしおき、なんてことがありませんように。 実況中継mutoさんのブログ http://ajhokkaido.blogspot.com/

ロングライド日和・・・・ではない

セイコーマートのジャスミン茶 飲んで爽快 樹海ロード♪ セイコーマートで燃料補給 オスコイ神恵内♪ のっけから意味不明で申し訳ありません。 http://www.nicovideo.jp/watch/sm5985474 ↑これの歌詞です。支離滅裂だけど楽しい歌です。 本日、空は快晴ですが…

胆石?何やねん。お騒がせしますた。

*'・* 。 | `*。 ,。∩ * + (´・ω・`) *。+゜ もうどうにでもして~ `*。 ヽ、 つ *゜* `・+。*・' ゜⊃ +゜ ☆ ∪~ 。*゜ `・+。*・ ゜ 一月ほど前から、右腹部に違和感&痛みがあり、背中の凝りも消えなくて、これは何かの病気だろうと思い、 先週イシャにかか…

BRM929 札幌200km

やってまいりました、いくつもの殺し技が待ち受ける札幌200km。 今回はドロハンMTBでの参加で~す。 タイヤは1.5インチのスリック。 200kmだからチョロイでしょ! 参加者50名だそうです。過去最高? 朝7時スタート。 お天気はまあまあな感じ、やや肌寒いです…

無題

*'``・* 。 | `*。 ,。∩ * + (´・ω・`) *。+゜ もうどうにでもなーれ `*。 ヽ、 つ *゜* `・+。*・' ゜⊃ +゜ ☆ ∪~ 。*゜ `・+。*・ ゜

DEORE XT

最近、乗ってるよりいじってるほうが多いです・・・。 明日も雨とか、ないわー。 165mmのクランクが欲しくてDEORE XTのを買いました。 DEOREと違って、きちんと中空になってます。 指先ではじくと音が響く。こんなので強度は大丈夫?なんだろうなあ。凄いなあ。…

一足先に冬支度!

SCHWALBE ICE SPIKER PRO 361ピン MTB用の定番スパイクタイヤ、ICE SPIKERの上位モデル。 スパイクピンはタングステン製!ケブラービードで軽量化! カタログ重量は、無印ICE SPIKER 304pinの980gに比べて、300gも軽い695g。 確かに軽いです。 うちの料理用…

豊平川の船着場

災害時などで陸上のインフラが破壊されたときのためにこさえてあるそうです。 茂みの中にたくさんのカラ類と、草原性の野鳥さんたち。静かでいいスポット。 でも、発展場らしいので、レーパンジャージ姿で行くのはご注意ください・・・。

紋別岳リベンジ

http://blogs.yahoo.co.jp/pontukux/39446988.html 3年前の雪辱を晴らすために・・・!! まずは札幌から支笏湖線へアプローチ、ELEMENTの軋みもすっかり消えて快適です。 支笏湖線はヘコヘコ80分かけて湖畔に到達。人が多いのでマウンテンデュー飲んで早々に退散…

軋み音に悩まされる

今日も紋別岳に行く予定が、支笏湖線の恵庭分岐に到達したあたりで、 ELEMENTのBB付近から派手にきしみ音がするようになりました。 「ギシッ」「カキンッ」 またも予定を変更して、家に帰って原因探し・・・・・・。 診断 ペダルを漕いでいるときだけ音が聞こえる…

ELEMENT SE TRIBAL '08 ドロハン仕様

ホンッッッッッと嫌になりますね、この天気は。 昨日、さっとパーツ組み換えを済ませるつもりが、8時間の長丁場になってしまい・・・。 (何でそんなにかかるのか?段取りが悪いからです、ええ) 途中でパーツが合わないのに気づいて、慌てて自転車店に問い合わ…

ROCKY MOUNTAIN ELEMENT SE TRIBAL 08 15"

キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ !!!!! 25日夜に頼んでもう届くって速すぎ。 ちなみにお店はJensonUSA。 http://www.jensonusa.com/store/product/FR285B00-Rocky+Mountain+Element+Se+Frame+2008.aspx 899ドル ヘッド、BB、ディスク台座はすでに面だしされてます。 Frame:R…

真心一杯 麺龍

スタミナラーメン 味噌 700円 こないだの1200kmトライアルのお出迎えのときに行ったお店です。 っていうか、こっちが主目的? いやそんなことはないです。 モエレ沼公園すぐそばの拓味に行ったら、月曜定休日でしたので、 同行のFさん・ちこりんさん情報を頼…

仕方なかったんです。

何もかも、この週末の雨が悪い。 Viper Carbon Liteのトップチューブ水平換算570mmは、ドロハン化するには長すぎたんです。 そもそも16インチというフレームサイズはフラットハンドルでも僕には大きすぎたんです。 これじゃあ快適マチノリ仕様の雪上ブルベマ…

北海道1200kmトライアル 改め nakayoshi600km走行会

ぽっきり。 心が折れる音を聞いてしまった僕は、しっかり朝まで寝てしまいました。 ほかの皆さんよりも速く仮眠場所について、一番遅く起きました。 夜中に出ていった皆さんは、この強風の中を、まだ走っているのだろうか。 なぜか罪悪感にさいなまれます。 …

北海道1200kmトライアル・・・・・・?

はて・・・? http://drive.yahoo.co.jp/map/RTyo.3Y8XWOJJn9JNedg--/detail コース詳細。 16日22:00モエレ沼公園スタート、ゴールは20日の14:00です。 パラリラパラリラ~。 ブゥンブゥンブゥンー。 PC1を通過し、快調に幌加内を目指します! 沼田の街の雰囲気…

1200km 装備

だいたいまとまりました。 ずっしり来ます。当日はさらにボトル2本(1500g)が追加されるので、もっとずっしりするでしょう。 バッグは定番・モンベルのサイクルフロントバッグ。 取り付けに余計なアタッチメントがいらず、軽量で、しかも容量いっぱい。 と…

Tour de Nodo 2nd stage

第二幕です。 ロードキッズさんのBBSでのポタリングのお誘いに便乗しての開幕です。 コースはこっこ家の往復コースにちょっと変化をつけての、100kmです。 十数名が集まりました。 そう、今日はトレーニングではなく、ポタリングのお誘いですから・・・。 でも1…

Tour de Nodo 1st stage

ツール・ド・農道、なんとなく開幕しました。 ここ最近の周りの皆様の走ったコースに触発されて、 あとソフトクリームが猛烈に食いたい!という脳の指令が出ましたので、 今回のようなコース設定になりました。 ちなみに本物のツールには興味がなくて、とい…

CX900改 完成形

CX900改、前にフラットバーの状態で豊平CRを走ったら、えれー乗りづらくて・・・。 速攻でハンドルカットしてバーエンドをつけるか、ブルホーン化をしようと決意しました。 しかし、前者は見た目がいまいち。後者は、互換性の問題と、さらに買い足す部品が多く…

どんどんハードルを下げてしまう病

本日のサイクリングの予定コース 札幌から朝里、望洋台を抜けて天神十字街、小樽環状線、余市までフルーツ街道。 冷水峠、赤井川国道のピークで折り返し、毛無、朝里、定山渓経由で帰札の一周200km・・・予定では。 余市までは、5号線を通るのは嫌でたまらない…

CX900改

ワイヤー類を取り付けて、完成。 サドル高は乗車時適正位置です。 ハンドルグリップはVELOのバーテープ・グリップ。 白なので取り付ける際に速攻で汚れました・・・。 ハンドル周りのワイヤー類が少ないせいか、アウターの長さを間違えたのか、 ハンドルが90度…

AJ北海道 nakayoshi走行会626(BRM829札幌200㎞の下見)

行ってきました。 本文中、太字で※のついた箇所は注意して読んでください。 文末に訳注があります。 気持ちの良い走行会でした! コースは、真駒内公園発着、支笏湖、湖畔から道道141号線を通って苫小牧錦岡、 そこから国道で白老、白老から大滝に抜ける白滝…

CX900改造計画・仮組み

気がついたら10万ヒット達成していました。 ヽ(*・∀・)ノ やったー やっとこ10万・・・といった感じですが、飽きっぽい僕が、よくも4年も続いたものだと思っています。 今後も進歩が全くないブログを続けますよ~体脂肪率?体重?ダイエット?何ですかそれ? (…

知らなかったこと

ロードバイクのクランクって、左右で踏み幅が違う Σ(;゚Д゚) えーっ?! http://old.cycle.shimano.co.jp/soudan/faq/road/fc/q4.html ↑ちょっと古いですけど・・・ ま、マジだ・・・ 製品によっては、というか、トリプルクランクになると、3mmも違ってくる。 今…

BRM613 札幌パノラマ300㎞

今回は、いつもと違ってフルボッコレポートではありません・・・? 膝に不安をかかえたまま暗澹たる気持ちで参加を決めた今回のパノラマ300、 天気も悪くなりそうな予感がプンプンしています。 防寒具もかねた上下雨具をきっちり準備して出かけました。 コース…

支笏湖リベンジ

最高の天気でした! ここ数週間、札幌はぐずついた天気が続いていて、 降るんだか降らないんだか、はっきりしろ!と叫びたくなるような状態でした。 http://blogs.yahoo.co.jp/pontukux/53626838.html ↑本当は去年と同じくパノラマ300直前特訓として、 支笏…

パノ300に向けて、買出し。

ブルベライダーに定評のある防水グローブを買いに、プロノ(旧名:ワークショップ光成)まで買出し。 製品名は テムレス 599円なり。 今年からモデルチェンジして、生地がしなやかになって、履きやすくなったそうです。 メーカーによると、JIS L 1099方式で2…